Ingredientes
3 Pães de mistura
1 Cebola pequena
1 Tomate pequeno
4 Rodelas de courgette
3 Cogumelos laminados
1 Maçã pequena
1 Hambúrguer cortado em pedaços pequenos
Azeite q.b.
1 Colher chá de massa de caril
Pimenta preta moída q.b.
Flor de sal
Preparação
Corto a cebola em rodelas e reservo.
Retiro a casca da courgette,
corto em rodelas e reservo.
Corto os cogumelos em lâminas e reservo.
Corto o tomate em pedaços e reservo.
Corto a maçã, retiro as pevides, corto em pedaços médios
e reservo.
Numa frigideira coloco um fio de azeite a aquecer; junto
a cebola, acrescento o tomate, os cogumelos e a courgette e deixo refogar cerca de 5 minutos; acrescento a massa de
caril, a maçã e a carne e continua a refogar por mais alguns minutos (a maçã
deve manter-se inteira); tempero de sal e pimenta.
Corto uma tampa aos pães, retiro o miolo e encho com o
preparado anterior; coloco a parte de cima do pão, corto os pães em metades e
sirvo.
Que lhe saiba bem.